Comment choisir le bon dosage de nicotine ?

Le choix du dosage de nicotine dépend de votre dépendance actuelle, du type de matériel utilisé et de votre style d’inhalation. Voici un guide simple pour vous aider :

Dosages forts (16–18 mg/ml)

  • Pour les gros fumeurs ou les débuts de sevrage

  • Sensation en gorge (hit) prononcée

  • Adapté aux appareils MTL à faible puissance

Dosages moyens (9–12 mg/ml)

  • Pour une dépendance modérée

  • Bon équilibre entre hit et douceur

  • Convient aux appareils MTL, tirage serré

Dosages faibles (3–6 mg/ml)

  • Pour les petits fumeurs ou ceux en phase de réduction

  • Parfait pour les box puissantes en inhalation directe (DL)

  • Idéal avec des résistances subohm (gros nuages)

Sans nicotine (0 mg/ml)

  • Pour ceux qui ont arrêté la nicotine

  • Pour le plaisir des saveurs, sans dépendance

  • Compatible avec tous types de matériels

Conseils utiles :

  • Choisissez un dosage selon votre profil de fumeur (léger, moyen, fort)

  • Adaptez au type d’appareil : faible puissance = dose plus haute, forte puissance = dose plus faible

  • Réduisez progressivement si vous souhaitez diminuer votre dépendance

FAQ de la même catégorie

Pourquoi je ne sens pas le goût de mon e-liquide ?

✅ La perte ou la baisse de saveur peut avoir plusieurs causes. Voici les principales :

Sevrage tabagique
Après l’arrêt du tabac, vos papilles gustatives mettent quelques semaines à se régénérer, ce qui peut temporairement altérer la perception des saveurs.

Saturation des papilles
Vapoter toujours les mêmes arômes ou des e-liquides trop sucrés peut saturer le palais. Pensez à :

  • Varier les saveurs,

  • Boire de l’eau régulièrement,

  • Tester des arômes mentholés ou moins sucrés.

Qualité du e-liquide

  • Un e-liquide périmé (DDM dépassée) peut avoir perdu en intensité.

  • En DIY, un mauvais dosage d’arômes ou un steep insuffisant peut rendre le liquide fade.

Réglages et matériel

  • Une puissance trop élevée peut masquer les arômes : essayez de vapoter en MTL à puissance modérée.

  • Une résistance encrassée ou usée altère aussi fortement le rendu des saveurs.

Variez les arômes, surveillez vos réglages et entretenez votre matériel pour retrouver une vape pleine de goût !

Comment choisir le ratio PG/VG ?

✅ Le ratio PG/VG (propylène glycol / glycérine végétale) influence la vapeur, les saveurs et la compatibilité avec votre matériel. Voici comment faire le bon choix :

PG élevé (70/30 ou 80/20)

  • Liquide fluide → idéal pour petits appareils, pods et résistances > 1 ohm

  • Saveurs plus intenses

  • Moins de vapeur, mais plus de hit en gorge
    Parfait pour les débutants ou le sevrage tabagique.

VG élevé (30/70 ou 20/80, 100VG)

  • E-liquide épais → nécessite une cigarette électronique puissante avec résistances sub-ohm

  • Beaucoup de vapeur, hit plus doux

  • Peut atténuer les saveurs : souvent utilisé avec des arômes plus concentrés
    À réserver aux amateurs de vape directe et nuages.

Équilibré 50/50

  • Bon compromis entre saveur et vapeur

  • Compatible avec la majorité des matériels

  • Attention : peut fuir sur les clearomiseurs trop aérés ou puissants
    Le ratio le plus polyvalent si vous débutez ou changez souvent de matériel.

Peut-on mélanger des e-liquides de différentes marques ?

✅ Oui, il est tout à fait possible de mélanger des e-liquides de différentes marques. Pour une expérience optimale, voici quelques conseils :

  • Assurez-vous que les ratios PG/VG sont compatibles pour éviter tout souci de viscosité ou de fuite.

  • Évitez de mélanger des arômes trop différents ou trop puissants, car cela peut donner un résultat déséquilibré.

  • Commencez par de petites quantités pour tester le rendu avant de remplir entièrement votre réservoir.

En résumé : c’est possible, mais faites vos mélanges avec modération pour éviter les mauvaises surprises !

Que se passe-t-il si j’utilise un e-liquide périmé (DDM dépassée) ?

✅ Les e-liquides portent une Date de Durabilité Minimale (DDM), et non une date de péremption stricte. Cela signifie que :

  • Le produit n’est pas dangereux après cette date.

  • Seuls les arômes peuvent perdre en intensité et la nicotine devenir moins efficace.

Si le e-liquide a été bien conservé (à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité), il reste tout à fait vapable.

Bon à savoir : les e-liquides en DDM dépassée sont souvent vendus en promo. Vous pouvez ainsi faire des économies, sans risque pour votre santé.

Testez-les avant de jeter : un e-liquide "expiré" peut encore offrir une bonne expérience de vape !

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